Ritem življenja

m e d i t a c i j a

R I T E M   Ž I V L J E N J A

Dana nam je možnost, da v življenju vedno izberemo po svoji svobodni volji. Ne moremo vselej spreminjati sveta, lahko pa spreminjamo svoja dejanja in odzive na lastno doživljanje in življenje. Ko prevzamemo nase to lastno odgovornost, se začnejo dogajati spremembe v našem zunanjem in notranjem svetu.

Življenje je ritem, je gibanje v harmoniji tukaj in zdaj. Z ritmom dvigujemo našo notranjo energijo, katera prebudi vsako celico našega telesa. Tako postajamo vedno bolj zavedni našega bitja.

Z meditacijo spustimo vse, kar je nepotrebnega iz našega telesa in dovolimo, da skozi nas steče čudovita energija vesolja in matere zemlje. S poslušanjem lastnega notranjega glasu-intuicije prevzamemo svoje lastno voditeljstvo.

V ritmični meditaciji združimo:

∞ Ples

Sproščeno, brez pravil in zadržkov se prepustimo glasbi. S plesom prebudimo in začnemo dvigovati svojo življenjsko energijo, katera nam pomaga odpreti naša najglobja čustva. Ta čustva izrazimo skozi gibajoče se telo. Po vsaki pesmi preprosto obstanemo v naši notranji tišini. Smo sami s seboj.

∞ Petje

Skupaj pojemo mantre in mrmramo. Mantra v sanskrtu pomeni ˝osvoboditev od uma˝. Izgovarjanje vokalov med izdihovanjem na fizični ravni povzroča avtomasažo vseh organov, naš um se osvobodi vseh misli, naša duša je v popolni harmonij.

∞ Zvočna sprostitev

Za konec se prepustimo valovom zvokov tibetanskih posod, gonga ter drugih harmonični inštrumentov, da nas popeljejo v jedro našega bitja. Postanemo čista ljubezen tukaj in zdaj.

Ritmična meditacija je namenjena vsem, ki se zavedamo kako pomembni smo MI,

vsem ki uživamo v ritmu življenja.

˝Modrost je povsod tam kjer je lepota. Lepota pa se poraja povsod iz vseh stvari življenja.

Zakon ljubezni je zakon mojega bitja˝

S seboj prinesite podlogo, toplo odejo, vodo in veliko ljubezni.

Meditacija je brezplačna. Sprejemam prostovoljne prispevke. Obvezne so predhodne prijave-število oseb je omejeno.

Več informacij o kraju in datumih dogodkov dobite na moji spletni strani mkenda.jecool.com ali po telefonu 051 425 750, mkenda@gmail.com

Maja Kenda

Še nekaj besed o meni:

Ko sem prišla do spoznanja, da si lahko za svoje življenje zapišem lastna pravila in zakone, je zame vsak dani trenutek postal zanimiva izkušnja iz katere se nekaj naučim in tako rastem.

Učim se od svojih občutkov, čustev, iz svoje notranjosti, katera vedno govori resnico. Samo prisluhniti ji moram. Narava, katera nam ponuja čudovite zvoke, lepoto in mir, biti skromna, polno živeti v trenutku, zavedati se, ljubiti sebe in vsa bitja mi pomagajo, da plujem globlje in globlje v svojo notranjost, k svojemu jazu.

Masaže so odprle novo poglavje v mojem življenju. Skozi dotik sem spoznala, da so masaže neskončno ustvarjanje s katerim osrečujem sebe in s tem tudi druge. Dotiku se je pridružil še ritem in zvok in tako je nastala popolna harmonija. Nastal je Ritem Življenja. Ritem življenja ponuja popolno svobodo in nas združi v enost.

Vse to s toplino in radostjo delim z vsakomur, ki si jo želi doživeti in začutiti.

Vsi si zaslužimo najboljše.

… z ljubeznijo

Maja Kenda